专家：口干、眼干、血小板远远低于正常值应警惕干燥综合征
“感谢长沙市第三医院血液肿瘤科医生，确诊并治好了我多年顽疾，现在又可以去跳舞了。”近日，57岁的李阿姨手持一面锦旗，来到长沙市第三医院血液、肿瘤科医生办公室感谢这里的医护人员。
口干、眼干多年 血小板减少
今年5月，李阿姨发现皮肤多处瘀斑，牙龈出血不止，到长沙市第三医院血液科门诊就诊，检查发现血小板远远低于正常值。李阿姨以为自己得了严重的血液系统疾病，赶紧住院进行治疗。
入院后，长沙市第三医院血液肿瘤科主任盛赠美和团队专家一起详细询问李阿姨病史，发现她眼干及口干症状多年。虽然在多家医院治疗过，但终究没有查出病因。该院血液肿瘤科团队为患者完善了免疫系统的相关检查，最后诊断为干燥综合征。“放心治疗，很快就会好的。”盛赠美主任安慰她说。诊断明确后，李阿姨心里那根紧绷的弦终于放松了。
经过对症治疗1个月后，李阿姨病情明显好转。出院时，李阿姨复查血小板较之前有了明显地上升。出院后，李阿姨每月定期来复查，血小板值呈稳定上升趋势。8月份复查，李阿姨的血小板值完全恢复正常，后面连续4个月，每月复查血小板仍稳定在正常范围。
盛赠美表示，干燥综合征患者多数为轻症且可能没有任何症状，但偶尔有严重血小板减少导致出血的病例。国内外报道干燥综合征合并血小板减少者约为6-13%，因此，干燥综合征患者应定期监测血常规，以及时发现问题并及时治疗。
教你快速识别干燥综合征
干燥综合征，又名自身免疫性外分泌腺体上皮细胞炎、自身免疫性外分泌病，是一种以侵犯泪腺、唾液腺为主的自身免疫性疾病。它不仅侵犯外分泌腺体，还能侵犯全身多个器官，产生的临床表现：如口干、眼干等。盛赠美主任强调，如果出现以下症状，要到医院检查是否患有干燥综合征，早诊断，早治疗。
1.口干舌燥，无苔或者少苔；
2.眼睛干涩，有沙粒感，眼泪少或者无泪，眼红，经常眨眼，畏光；
3.多龋齿，牙齿呈片状脱落，反复出现单侧或双侧腮腺肿，局部有压痛；
4.长期低热并伴有关节痛。
良好生活习惯应对干燥综合征
如何应对干燥综合征呢？
盛赠美表示，应该从养成良好生活习惯开始。
1、日常生活中：要保持口腔和眼部清洁，勤漱口；早睡早起，避免熬夜，戒烟戒酒；适当锻炼身体，增强体质，但要控制出汗量，及时补充水分。
2、饮食上：多吃瘦猪肉、鸭肉、绿豆、莲藕、银耳、百合、莲子、梨等甘凉滋润类食物；少吃羊肉、韭菜、辣椒、葱、蒜等性温燥烈之食物，也不宜吃祛湿类食物，如冬瓜、木瓜、薏苡仁等。