寒潮来袭温度骤降，气候的突变“打击”了不少心血管病病人，发生中风、心肌梗死的人数较前明显上升。
去年市民刘女士的母亲过世，76岁的父亲执意不肯请保姆，家里只有剩下他一人居住。老父亲除了血压有点偏高以外没有其他毛病。前天晚上，刘女士的父亲突发脑出血，昏倒在家里。“当天晚上8点多钟，外面刮起大风，我本想叮嘱父亲多加点衣服不要感冒了，往家里打了几通电话，老是没有人接。我感觉家里肯定出事了。果然一进家门，就发现爸爸瘫倒在客厅里，脸涨的通红口角流白沫。”回想起当晚的情景，刘女士依然很后怕。
“当时患者送来的时候病情非常危急，幸亏发现得及时，否则后果不堪设想。”接诊刘爹爹的医师回忆到。最近两天，由于气温变化较大，血管遇冷收缩容易造成周围血管阻力增大，导致血压升高，不少老年人突发心脑血管疾病，其中包括很多独居的老人。发病后一旦不及时送医院，很容易造成病情延误而危及生命，长沙市第三医院急诊科李国军主任介绍说。
气温骤降是重要诱因
每到冬季,中风、心梗患者就会普遍增多长沙市第三医院心内科主任张育民指出,气温骤降是一个重要的诱因,特别是对于有中风、心梗危险因素如高血压、糖尿病、高血脂、心脏病的中老年人来说,天气变冷就更是一个不可忽视的诱发因素。
因为温度降低,会导致人体内血管的强烈收缩。而大多数老年人本来就存在动脉硬化、血管狭窄。气温降低时,原本狭窄的血管就会变得更加狭窄,易形成血栓:强烈的血管收缩可引起血压骤然升高,从而使老年人本来脆弱的血管破裂,发生脑出血;同样寒冷也会使心率加快,心脏工作负荷增大,耗氧增多,心肌就容易缺血缺氧,低温又使血小板容易凝聚,血液黏稠度增加,容易形成血栓,两种诱因导致容易猝发心梗。
　 而一些伴有糖尿病或年纪较大的患者,神经系统反应比较迟钝,往往有时感觉不到天气的变化,没有及时添加衣服,保暖措施做得不够,致使皮肤表面的血管收缩。而外周血管收缩又会引起血压增高,导致中风或者心梗的突然发生。
寒潮来袭该如何保护心血管
　 天气变冷时应该怎样预防中风和心梗呢?张主任指出,首先要注意保暖,及时添加衣被,平时要进食温热的食物,不宜太早起来晨练,最好等到太阳出来之后或者傍晚再去锻炼等。
其次,降温换季时应及时调整降压药物的用量。如上所述,突然的天气变冷会引起外周血管收缩,血压升高。因此,对于平时有高血压的病人,在冬季尤其要密切留意自己的血压波动情况。如果血压明显增高,说明药物可能需要调整。
要控制好其它诱发因素。有高血压、心脏病、糖尿病的患者要避免情绪上的大波动,遇事头脑要冷静,心胸要豁达开朗。避免暴饮暴食,做到三低两高饮食(低盐、低糖、低脂、高蛋白、高钾),多食蔬菜、水果、豆制品,勿过分饱食少吃高脂肪食物,多吃蔬菜等清淡易消化的食物,保持大便通畅等。
而对于独居的老人张主任建议子女要常回家看看如果实在太忙也不忘经常给老人挂电话，了解他们的健康状况，定期回到老人的家中，检查老人的生活环境是否存在危险隐患，并做好防止意外发生的准备，要把老人常用药放在老人容易拿到的地方。有心脏病的老年人要随身携带药物。最重要的是，当发现身体不适时，应立即拨打急救电话，不要硬撑。平时可多和邻居进行沟通，发生意外时，可通过敲门、电话等向邻居求救。
天冷更关“心” “中风”早留神
心梗的早期症状:最早出现的症状常常为胸部疼痛,半数以上患者在发病前数日内会有乏力、胸部不适、活动时心悸、烦躁、心绞痛等前驱症状。
要注意观察中风发病前的五大危险信号：一是突然眼前发黑或看不清东西;二是突然出现语言表达困难;三是突然出现半身麻木无力;四是突然走路不稳或身体失去平衡;五是突然出现剧烈头痛，有时伴有呕吐。出现上述任何症状，要及时求治，切忌等待观望、心存侥幸。否则，就可能失去最佳的抢救时机。