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泌尿系统结石科普直播,全部精华都在这里!
作者:宣传科 唐富荣 日期:2020-05-11 09:47:01 点击率:
今天下午,长沙市第三医院泌尿外科副主任王建喜在网络直播室,与网友们畅聊泌尿系统结石的预防与治疗。视频同步在ZAKER潇湘客户端、潇湘晨报抖音号和快手官方号直播,观看了直播的小伙伴纷纷表示干货满满。小编提醒大家,错过了直播的小伙伴不要着急,以下是今天直播的精华,一睹为快吧!

1.泌尿系统结石的易感人群和致病因素:
中国是世界泌尿系结石病高发地区之一,发病率为1%~5%,发病年龄多见于25岁~40岁。
高温环境下工作的人、办公室白领久坐一族、海员及外科医师等都属于易患人群。
一般认为多食高钙、高嘌呤食物、缺少饮水都是导致泌尿系统结石的重要因素。
2.夏季是结石的高发季节,主要有两个原因:
一个原因是夏天人体会大量出汗,尿量明显减少,使得盐类和有机物质的浓度增高,容易形成晶体,最终形成结石。
另一个原因是夏季人们暴露于阳光下的时间较长,紫外线照射皮肤使得体内维生素D和维生素A合成增多,从而使尿液中排泄钙增多,容易形成结石。
3. 泌尿系统结石的好发位置:
可能会发生在肾脏、输尿管、膀胱和尿道的任何部位。最常见是输尿管结石好发于输尿管中三个狭窄的部位:肾盂和输尿管连接部、跨动脉部位、输尿管的末端。
4. 泌尿系统结石的危害:
人们常将泌尿系统比作人体的“下水道”,如果“下水道”被结石堵住,就会造成不同程度的肾积水,并发感染;肾结石虽然对生育能力没有直接影响,但对肾脏的危害巨大;严重的尿路结石若治疗不及时,可造成败血症,感染性休克,肾功能不全等严重并发症,甚至危及生命。因此患上泌尿系统结石的朋友要及时治疗。
5. 泌尿系统结石的典型症状:
结石发病典型的疼痛是肾绞痛,腰部或腹部疼痛,有时会放射到下体。通常发病急,发作时疼痛剧烈,大汗淋漓,常伴恶心、呕吐。
除了疼痛,还可造成血尿,或者尿液里可见有细小砂石。同时由于结石刺激,可出现尿频、尿急、尿痛等症状。若结石较大,可能会出现输尿管和尿道梗阻的现象,造成排尿中断、排尿困难,甚至无尿等症状。
6.泌尿系统结石的治疗方法:
结石的治疗方法与其部位、大小有关。分为急性期的处理和平时的治疗。对于处于肾绞痛这类急性期的患者,需要立即给予解除痉挛和止痛等对症治疗。对于没有疼痛、感染和尿路梗阻的尿酸结石和胱氨酸结石,可以通过药物碱化尿液来溶解结石。
目前尿路结石的治疗,微创技术成为了主流,它是利用人体自然的腔道完成手术操作。一般不会产生伤口,或仅有约不到1cm的伤口。术后恢复也很快,一般情况下术后1~2天出院。
7.如何预防泌尿系统结石:
(1)多饮水,保证每天尿量达到2500—3000ml。避免过多饮用咖啡、可乐等。推荐多喝橙汁、柠檬水.
(2)少吃甜食及动物蛋白,包括动物的肉、内脏,多吃蔬菜及谷类食物纤维。肾结石患者应将每天高蛋白食物的摄入量控制在180克以内。含有高蛋白的食物主要包括豆制品、鸡肉和鱼肉等。
(3)要少吃盐,尽量保持清淡的饮食。
(4)少吃含草酸多的蔬菜,例如菠菜、甜菜根等深绿色的蔬菜,因为草酸钙是泌尿结石的主要成分。
(5)定期体检,早发现早治疗。
(6)养成良好的生活习惯,多运动,控制体重,避免久坐。管住嘴、迈开腿。

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