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每到冬天,皮肤又红又烫、瘙痒难耐?5招破解肌肤敏感“魔咒”
作者: 日期:2019-01-16 09:47:14 点击率:
“医生,这是怎么回事,我的脸好烫啊!”
近日,在长沙市第三医院皮肤科主任张英博的诊室中,文女士手持便携式电扇,表情急切地说道。
摘下口罩后,露出了一张发红发烫的脸。
张英博主任询问文女士的病情后得知,她的面部皮肤非常敏感脆弱。
这段时间,一进入有热空调的房间,或者使用化妆品,脸上立马泛红发烫,又干又痒。

紧绷和瘙痒的感觉让她很是难受。
火锅、辣的不敢吃,热风不能吹。
张英博主任告诉她,这是典型的敏感肌肤的表现。
入冬以来,长沙冰冻雨雪天气频繁,室外空气湿冷,室内空调干热。
两种反差极大的环境让各种皮肤问题接踵而来,最受折磨的莫过于敏感肌肤的女生们。
皮肤容易泛红,同时伴有干燥、紧绷、瘙痒症状。
今年冬季,在张英博主任的诊室,类似文女士这样的敏感肌肤患者还有很多。
文女士在医院接受将近一周的射频修复、药物面膜舒缓及抗炎等治疗后,面部皮肤敏感症状明显消退。
她对食物和环境的耐受能力也逐渐提升,生活又回到正常轨道。
什么是“敏感肌肤”?

张英博介绍,“敏感肌肤”是一种皮肤特别敏感的状态的描述。
是皮肤受到物理、化学、精神等因素刺激时,皮肤屏障功能受损,导致皮肤对外界刺激的反应性增强,引发皮肤免疫性炎症反应。
主要发生于面部,常常表现为灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感等。
如何自测“敏感肌肤”?
判断“敏感肌肤”之前,先自问三个“是否”。
1、是否总觉得“缺水”?
皮肤即使是涂了面霜还是觉得干燥紧绷,误以为是“缺水”,不断敷面膜还是没有任何改善。
2、是否面部泛红或容易泛红?
泛红+成型的红血丝,无疑就是“敏感肌肤”了。

3、是否容易过敏或发生不适?
经常不慎过敏,包括泛红刺痛、发痒等等。
以上三个方面占其中一条,也应提高警惕,否则恶化下去就会导致更烦人的“敏感肌肤”问题。
冬季如何呵护“敏感肌肤”?
掌握以下小秘籍,和“冬季敏感肌”说拜拜。
1、加强面部保湿
一定要使用保湿霜或保湿乳,并增加涂保湿霜或保湿乳的频率,可以选用医学类的抗敏保湿产品。
充分利用面膜,最好用只含补水成分面膜,每周2次,每次20-30分钟。
2、温和清洁
冬季尽量不要使用洁面产品,尤其禁止去角质。
3、加强面部保暖
冬天室外行走时要注意防寒,围巾口罩戴起来,尽量避免被冷风直接吹在脸上。
4、禁止彩妆
肌肤处于敏感状态时,最好暂停所有产品,并请医生协助了解敏感的起因。
在敏感症状缓和后,改为基础的清洁和滋润,以免肌肤负担过重,再度招致敏感症状。
5、坚持防晒
“现在夏天过去了,不用防晒霜也可以。”
很多人这样想,但是紫外线直射皮肤,会严重破坏皮肤弹性的主要成分,使皮肤干燥松弛,导致肌肤敏感。
因此,冬天防晒也不可少!

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